ORIGINES

              QU'EST-CE QUE LE YOGA?

QU'EST-CE QUE LO WOGA®?

La réponse à cette question change selon l’attitude des gens et ses interprétations sont plusieurs. Quelques uns considèrent le yoga comme une gymnastique préparatoire, d’autres comme une religion, une philosophie, un style de vie, une technique pour toucher des états de conscience au dehors de l'ordinaire ou bien comme une méthode de se défatiguer et relaxer ou un sorte de rituel oriental etc..
Toutes ces possibles interprétations se rapprochent l’une l’autre, mais en même temps se détachent de ce que rend le yoga une pratique différente de toutes formes occidentalisées de stretching que nous avons importées. Le but plus haut du yoga est l’union de l’homme avec le Divin.  L' éveil de cette spiritualité se révèle en la capacité de ressentir et percevoir le Tout partout où notre regard se pose. Voir la totalité dans une fleur, dans chaque personne, dans un arbre, une table ou en n’importe pas quelle forme manifestée par le Créateur. Pourtant, les rues sont infinies..et le yoga en représente une. Yoga est un mot sanskrite dont translation littérale signifie “joindre” “re-intégrer” “unifier se qu’a été séparé.
Les premiers éléments que l’on doit réintégrer sont le corps et l’esprit. Le corps, que l’on croit de maîtriser, et l’esprit, ou bien nos pensées, bien cachées dans la tête, que, à leur tour, contrôlent le corps.

WOGA® (acronyme de water yoga) c’est la rencontre de notre corps avec l'élément liquide, c’est où notre structure physique s’adoucit au contact de l’eau. Le yoga nous permet pourtant d’ explorer et découvrir notre corps, de nous faire éprouver des sensations agréables et d’ améliorer notre santé.
Le yoga est une attitude intérieure dont racines remontent profondément au système philosophique indien. C’est l’effort de l'individu d’amender sa présence spirituelle bien en considérant l’ éventuel bienfait matériel.  L’eau, qu’est où nous avons déplacé le yoga, est fluide, n’oppose aucune résistance et en même temps prend la forme du récipient que la contient. De façon similaire à l’eau, quiconque pratique, devra s’étendre sans ego et libre de l’activité frénétique de l’esprit.
Ces deux choses-ci bien se concilient et résultent complémentaires l’une l’autre. La pratique du woga renferme en soi les vertus du yoga, mais les positions, la méditation, la connexion à la vie intérieure et l'écoute de la respiration se pratiquent dans l’eau chaude. Les bienfaits du woga se visent surtout à l’accomplissement d’un équilibre psychophysique et d’un niveau de concentration plus élevé.
Cette technique peut être proposée à tout le monde. 

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